ここ2年くらい、引越してから特に夏場の体調が悪いなーっと。

夏バテの原因は年によるものなのか、病気、環境の変化等何なのかと

いろいろ探るがなかなか見つからない。

暑さ対策で冷感グッズを買いあさったり、ウイスキーの種類を変えたり。

一時的には効果があるように感じるが、どれも長続きしない。

体調が悪いときは気分もすぐれないし、これ何かの病気か？？！

とマイナス思考になったり。

冷感グッズはいろいろ試した結果、結局ここかってなくらいアナログなのに行きつき💦。

そしてついに。

毎日酒は欠かさず飲むのだけれども、ある日吐き気もするし

飲んでもしんどいだけやし、何の心境の変化か自分でも不思議、

きょうは飲まんとこと。

健康診断で引っかかって2週間禁酒したときは体調が良かったしあれの再来。

スコア78。

6日くらい飲んでませんが睡眠の質は向上するし、深い眠りも増え

すこぶる体調が良い。

人と酒を飲むのは楽しいし雰囲気が好きなので禁酒するするつもりはないが、

夏バテと思ってた原因が酒って。

それに禁煙、禁酒と友人、知人に言っちゃうと必ず周りから一回きりの人生

そんな我慢してまで長生きしたいんか？？！

1本、1杯くらいなどなどあの手この手で勧められるのが落ちなので

ぼくは禁酒しませんョ。

飲まない方が健康にいいのは分かってますが、死ぬまでうまくお酒と付き合って

いきたいと思います😄！

で2日目、寝れなくてスマホで禁酒　眠れないで検索するといろいろ。

ぼくの場合、3日目から寝不足で寝れるようになって不眠解消。

きょうは休みでリバウンドするとあれなんで、1週間ぶりに飲みたいと思います。

ロードの元オリンピック選手の阿部氏が。

久々っすね。

写真撮ってこれ使ってるんかーっと。

使ってますやん、ただいま笑。

で精度の悪いディスクブレーキの台座の面出す工具、年に1回使うかどうかやけど

定価ベースで7～8万円弱の工具買いましたやんと。

頭入れといて、何かあったら借りに来るわと。

ブロンプトン、ラレー、フジのメンテやカスタムパーツをあれはここ、

これはここの問屋と間違えないように規格を確認し発注作業(ここで間違うと2重に

仕入れしなきゃいけないし送料考えると工賃もらってもマイナス)をしてたら

ウーバーやってる男子が虫ゴムくださーいっと。

そして数十分後、再度来てやっぱパンクですわパンク修理お願いしますと。

話してると、先日の雨の日は自分で直したんですが。

自分で出来るなら、きょうも自分でやったらえーやんかと言ったら

きょうはチョットと。

聞くと以前チャリ屋でバイトしてたり、バラシのチャリも組めるとのこと。

さらには昔流行った自転車専門学校にも通ってたと。

ハコ作って人で苦労するのも嫌なんで探してませんでしたが、

チャリいじれる人なかなかいなくて、探すの大変なんだよなー。

でバイトとか興味あるの？？！とか聞いたらまあと。

何かの縁、先ずは連絡先を聞いてと。

また何かあったら連絡します！

素人の株日記。

ここ数日の株売買の仕込み直しを一旦終えて。

ここで下がるのは織り込み済み。

趣味、現物取引なので上がるまで気長に待ちますホトトギス😅。